NEU – Quick Kurs 30 Min.

(mit einer Testphase bis 30. Juni)

Mittwoch, 19:45 – 20:15

Hier wird es körperlich und zentriert. Passend zur warm werdenden Jahreszeit, fokussieren wir uns auf das Feuer unserer Körpermitte. Die damit verbundenen Stabilität und Kraft in unseren Muskeln sorgt fürs Umsetzen und Handeln genauso wie fürs Loslassen und Schützen. Unser Solarplexus (Manipura Chakra) und unser Rücken brauchen unsere Entscheidung. Verdauungsorgane, Muskeln und Immunsystem werden energetisch gestärkt und entspannt, wenn wir uns kümmern.

Absolut JA! Wir sollten unseren Körper so lieben können, wie er natürlicherweise geworden ist. Aber den eigenen Bauch, mit allen Stärken und Schwächen zu tragen, erfordert große Annahme und bewusste Selbstwirksamkeit. Selbst ich, muss das immer wieder erkennen und üben. Mit einer stärkenden Praxis, möchte ich unbedingt dieses Zentrum des Wohlbefindens wieder mit dir zusammen entdecken.

 

Preis: Quick Karte für alle Kurse zu 30 Min.

€ 60,00 (10er Karte)